Das 1×1 einer optimalen Vorbereitung auf eine geplante Schwangerschaft und für die Zeit danach!

Zuerst einmal sollten Sie und Ihr Partner sich ganz sicher sein ein neues Leben auf die Erde einladen zu wollen. Sie sollten sich darüber hinaus ein sicheres Nest bauen, wo sie die nächsten Monate liebend gerne Ihre Lebenszeit verbringen wollen und positive Beziehungen zu anderen Menschen pflegen. Insbesondere wenn es Ihre erste Schwangerschaft wird, nehmen Sie sich Zeit dafür. Die geht nämlich schnell vorüber. Seien Sie sich bewusst darüber, dass die Seele Ihres Kindes ganz genau weiß, was sie denken und fühlen. Es kennt sie ganz genau, ohne, dass Sie davon etwas mitbekommen. Seien Sie flexibel in der Geburtsplanung, denn unvorhergesehene Situationen kommen manchmal vor. Wenn Sie bis dahin nicht mit Unvorhersehbarem rechneten, was Ihre Traumvorstellungen verändern könnte, könnte eine solche Veränderung tiefe Spuren hinterlassen. Bleiben Sie also zu jeder Zeit offen und flexibel. Entscheiden Sie intuitiv und nicht Wunsch bezogen, denn ihr Baby hilft Ihnen während der Schwangerschaft intuitiv Ihre nächsten Schritte zu wählen.

Lassen Sie sich niemals Angst machen, es gibt für jedes Problem eine richtige Lösung. Laden Sie die Freude in Ihr Leben ein und lachen Sie mehr als früher, das entspannt und prägt das Baby schon von Beginn an positiv. Sehen und empfinden Sie das Leben leicht und verbringen Sie viel Zeit in der Natur und an Naturplätzen wo Sie zur Ruhe kommen und Ihre Batterien aufladen können. Genießen Sie die Zeit mit Ihrem Partner ganz intensiv, noch bevor die Zeugung vollzogen ist, denn ab da sind Sie zu dritt! Machen Sie sich jeden Tag selbst eine Freude. Beginnen Sie schon ganz früh in Gedanken mit Ihrem Kind zu sprechen und bauen dadurch eine positive Bindung auf.

Ein letzter Tipp, falls während der Schwangerschaft ein weniger positives Ereignis aufkommen sollte, sprechen Sie innerlich mit Ihrem Baby im Bauch, dass Ihre weniger positiven Gefühle absolut nichts mit Ihrem Baby zu tun haben. Baby’s denken gerne, dass sie schuld an unguten Gefühlen der Mutter haben, da sie sich noch nicht als eigenständige Wesen betrachten können, sondern ein Teil von Ihnen sind. So kann sich Ihr Baby entspannen und lernen, dass Ihre negativen Gefühle nichts mit ihm/ihr zu tun haben. Das ist das 1×1 einer guten Vorbereitung auf den Verlauf einer positiven Schwangerschaft.

Babytherapie